Eftermiddagspass

Lördag 22 mars 2025 14:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tungt...Dålig kondis.

11,09 km
Distans

1:00:14
Tid

5:26 min/km
Snitt

148
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adios Pro 3 (nr 2)

Total distans:

70:04:30

789 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	129	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	138	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	143	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	146	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	142	27:55	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	148	33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	149	38:51	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	157	44:24	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	156	49:37	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	159	54:45	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	163	59:46	11,00 km
12	0,09 km	0:28	5:05	161	1:00:14	11,09 km

annons