Morgonjogg

Fredag 28 mars 2025 07:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Perfekt löpväder, +9

11,87 km
Distans

1:07:52
Tid

5:43 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

75:38:15

745 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	131	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	135	11:08	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	142	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	136	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	136	28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	138	34:38	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	141	40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	141	46:12	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	145	51:46	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	142	57:35	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	141	1:03:05	11,00 km
12	0,87 km	4:47	5:28	147	1:07:52	11,87 km

annons