annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jenny Mårtensson

1981 • Örkelljunga

Distans

Onsdag 2 april 2025 17:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,65 km
Distans

47:06
Tid

5:27 min/km
Snitt

123
Snittpuls

134
Maxpuls

174
Stegfrekvens

243 watt
Effekt

82 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triump 22

Total distans:

91:19:57

1023 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	112	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	122	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	125	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	124	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	124	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	124	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	124	37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	128	43:18	8,00 km
9	0,65 km	3:49	5:50	127	47:07	8,65 km

annons