Lugn cykeltur. Idag bättre än förra vecka.

Torsdag 3 april 2025 16:18

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Växla ofta för att minska knäets påverkan, låg växel, lätt tryck.
Knä-besvären minskar långsamt men möjligtvis till det bättre.

11,27 km
Distans

40:42
Tid

16,61 km/h
Snitt

67 meter
Total stigning (klocka)

MTB Panther 29" MX-6

Total distans:

47:14:54

4154 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

851:23:04

9982 km

Mats Edelryd - 3 april 19:35

Inget läkarbesök än?

Tony Elias - 3 april 20:45

Nä. Men imorgon skall besöka en fysioterapeut o få höra vad han tycker.

Mats Edelryd - 3 april 22:45

👍

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	14,01	4:17	1,00 km
2	1,00 km	3:38	16,51	7:55	2,00 km
3	1,00 km	3:46	15,93	11:41	3,00 km
4	1,00 km	4:00	15,00	15:41	4,00 km
5	1,00 km	3:41	16,29	19:22	5,00 km
6	1,00 km	3:36	16,67	22:59	6,00 km
7	1,00 km	3:27	17,39	26:25	7,00 km
8	1,00 km	3:29	17,22	29:54	8,00 km
9	1,00 km	3:07	19,25	33:01	9,00 km
10	1,00 km	3:02	19,78	36:03	10,00 km
11	1,00 km	3:41	16,29	39:44	11,00 km
12	0,27 km	0:59	16,22	40:43	11,27 km

annons