annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Delsjövägen

Söndag 6 april 2025 15:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,34 km
Distans

35:09
Tid

4:47 min/km
Snitt

125
Snittpuls

144
Maxpuls

172
Stegfrekvens

427 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1136:33:05

15246 km

adidas Supernova Rise

Total distans:

49:27:49

612 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	114	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	122	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	125	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	126	19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	127	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	131	28:35	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	128	33:23	7,00 km
8	0,34 km	1:46	5:16	134	35:09	7,34 km

annons