Görvik

Onsdag 9 april 2025 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin kväll att komma ut en sväng, trevligt sällskap av Patrik

9,74 km
Distans

50:20
Tid

5:10 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	115	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	134	10:35	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	140	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	136	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	134	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	126	30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	137	35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	141	41:10	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	140	46:31	9,00 km
10	0,74 km	3:49	5:11	140	50:20	9,74 km

annons