Kvällspass

Torsdag 10 april 2025 19:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,41 km
Distans

1:02:29
Tid

6:38 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Stegfrekvens

284 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	116	7:06	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	129	13:41	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	135	19:55	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	134	26:08	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	136	32:29	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	133	39:04	6,00 km
7	1,00 km	6:35	6:35	134	45:40	7,00 km
8	1,00 km	6:50	6:50	130	52:30	8,00 km
9	1,00 km	6:55	6:55	131	59:25	9,00 km
10	0,41 km	3:05	7:27	122	1:02:30	9,41 km

annons