annons
Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Långpanna

Lördag 12 april 2025 12:22

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blåsigt som fan, svor högt varje gång byarna slog till å det kändes som man stod still. Skönt å få till ett långpass, får se om det blir nåt mer innan Hamburg. Hög ansträngning och hög puls, mycket pga blåsten. Dopade mig med ett par Alphafly.
34,12 km
Distans
2:32:32
Tid
4:28 min/km
Snitt
141
Snittpuls
153
Maxpuls
150 meter
Total stigning (klocka)
Nike Alphafly Next%
Total distans: 
46:51:20
680 km

Gilla passet

Gillas av , Staffan Westerdahl och Magnus Wik
Träningspass från
annons