Distans

Lördag 12 april 2025 07:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fotbollscup i Grimslöv för Vide hela dagen. Tog en distansrunda innan första matchen.

12,13 km
Distans

56:34
Tid

4:40 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

186
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 14 US10 (28cm)

Total distans:

91:55:52

1145 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	125	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	135	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	139	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	139	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	141	23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	140	28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	142	33:02	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	145	37:49	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	149	42:30	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	148	47:01	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	150	51:31	11,00 km
12	1,00 km	4:29	4:29	151	56:00	12,00 km
13	0,13 km	0:35	4:30	154	56:35	12,13 km

annons