Distans

Söndag 13 april 2025 16:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med Filip. Lugn runda efter att hållt på hela dagen med trädgården och altanen. Avslutade med gula slingan genom skogen hem.

10,7 km
Distans

57:20
Tid

5:21 min/km
Snitt

134
Snittpuls

154
Maxpuls

184
Stegfrekvens

264 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost Max EU44

Total distans:

63:05:22

763 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	127	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	131	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	134	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	130	19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	135	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	137	28:44	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	142	33:19	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	134	38:22	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	138	44:31	9,00 km
10	1,00 km	7:43	7:43	134	52:14	10,00 km
11	0,70 km	5:07	7:17	129	57:21	10,70 km

annons