annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Biskopsmåla T o R

Söndag 6 april 2025 11:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,11 km
Distans

45:38
Tid

6:25 min/km
Snitt

133
Snittpuls

141
Maxpuls

166
Stegfrekvens

174 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guide 18 vita

Total distans:

49:56:35

492 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	7,26 km	44:39	6:09 m/km
16 oktober 2025	6,84 km	38:16	5:36 m/km
22 augusti 2025	7,19 km	40:08	5:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	125	6:34	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	134	13:02	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	134	19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	131	25:51	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	135	32:12	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	135	38:37	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	136	44:54	7,00 km
8	0,11 km	0:45	6:34	139	45:39	7,11 km

annons