Upplandsleden etapp 22 skattmansö

Fredag 18 april 2025 15:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nytt försök med snöfri led. Riktigt fina skogspassage men även en del väglöpning

25,73 km
Distans

2:49:13
Tid

6:35 min/km
Snitt

127
Snittpuls

153
Maxpuls

140
Stegfrekvens

221 meter
Total stigning (klocka)

Ultimate Direction Fastpack...

Total distans:

185:15:33

1261 km

New Balance More Trail V3 Röd

Total distans:

147:32:43

1102 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	116	6:04	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	123	12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	122	18:34	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	124	24:58	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	127	31:29	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	124	38:37	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	127	44:52	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	124	51:24	8,00 km
9	1,00 km	7:44	7:44	125	59:08	9,00 km
10	1,00 km	8:03	8:03	120	1:07:11	10,00 km
11	1,00 km	7:19	7:19	125	1:14:30	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	128	1:20:51	12,00 km
13	1,00 km	6:49	6:49	132	1:27:39	13,00 km
14	1,00 km	26:48	26:48	107	1:54:28	14,00 km
15	1,00 km	6:38	6:38	133	2:01:06	15,00 km
16	1,00 km	7:43	7:43	133	2:08:50	16,00 km
17	1,00 km	6:44	6:44	143	2:15:33	17,00 km
18	1,00 km	7:12	7:12	139	2:22:45	18,00 km
19	1,00 km	5:20	5:20	140	2:28:06	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	140	2:33:33	20,00 km
21	1,00 km	6:38	6:38	138	2:40:11	21,00 km
22	1,00 km	6:16	6:16	140	2:46:27	22,00 km
23	1,00 km	6:05	6:05	132	2:52:32	23,00 km
24	1,00 km	5:48	5:48	140	2:58:20	24,00 km
25	1,00 km	6:40	6:40	140	3:05:00	25,00 km
26	0,73 km	4:14	5:45	142	3:09:14	25,73 km

annons