Eftermiddagspass

Tisdag 22 april 2025 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8 km
Distans

1:03:22
Tid

7:55 min/km
Snitt

112
Snittpuls

144
Maxpuls

148
Stegfrekvens

229 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Christian Wallbom, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:57	10:57	89	10:57	1,00 km
2	1,00 km	8:18	8:18	105	19:15	2,00 km
3	1,00 km	7:10	7:10	114	26:25	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	115	33:35	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	116	40:35	5,00 km
6	1,00 km	7:20	7:20	118	47:55	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	124	54:08	7,00 km
8	1,00 km	9:14	9:14	123	1:03:22	8,00 km

annons