annons
1967 • Bonässund

Löpning 2025-04-23

Onsdag 23 april 2025 18:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Runacademy tillsammans med Malin!
3x8min block. Första 8min med något ansträngande känsla rakt av. Andra pulserande, 2min lugnt-2min med fart.
Tredje progressivt, ökningar efter 2-4-6min. 21 mycket starka deltagare! Riktigt skoj 🥳
5,81 km
Distans
1:01:45
Tid
10:38 min/km
Snitt
139
Snittpuls
179
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons