Lördagsträning med LMM

Lördag 3 maj 2025 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,23 km
Distans

1:16:48
Tid

5:48 min/km
Snitt

143
Snittpuls

165
Maxpuls

164
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Orangea HT 2024

Total distans:

95:43:01

1058 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	106	6:19	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	125	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	137	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	145	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	146	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	149	34:23	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	151	40:10	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	147	46:25	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	150	52:12	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	147	58:05	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	153	1:03:56	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	153	1:09:54	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	152	1:15:35	13,00 km
14	0,23 km	1:14	5:24	156	1:16:48	13,23 km

annons