StarWars-dagen-runda

Söndag 4 maj 2025 14:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt och delvis regnigt
May the 4th B with U! 🤓 🖖

17,01 km
Distans

1:21:25
Tid

4:47 min/km
Snitt

153
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Blå 2025 vt

Total distans:

98:49:15

982 km

Andreas Malmberg LMM - 4 maj 2025

Förtjänar egentligen en dubbel-like. Tror även att det är world Running day - dagen man springer för dem som inte kan ✌️💪

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	134	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	148	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	150	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	152	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	155	24:02	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	154	28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	153	33:34	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	151	38:27	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	156	43:00	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	154	47:56	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	154	52:48	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	153	57:37	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	155	1:02:26	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	156	1:07:13	14,00 km
15	1,00 km	4:42	4:42	158	1:11:55	15,00 km
16	1,00 km	4:46	4:46	156	1:16:40	16,00 km
17	1,00 km	4:43	4:43	158	1:21:23	17,00 km
18	0,01 km	0:03	3:57	160	1:21:26	17,01 km

annons