Söndagsjogg

Söndag 4 maj 2025 08:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite blåsigt idag!

12,12 km
Distans

1:15:49
Tid

6:15 min/km
Snitt

157
Snittpuls

179
Maxpuls

166
Stegfrekvens

522 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	134	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	141	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	146	18:34	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	159	24:33	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	163	30:37	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	164	37:04	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	164	43:11	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	165	49:39	8,00 km
9	1,00 km	6:55	6:55	160	56:33	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	161	1:02:34	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	163	1:08:45	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	167	1:15:06	12,00 km
13	0,12 km	0:43	5:54	166	1:15:49	12,12 km

annons