Löpning

Onsdag 7 maj 2025 04:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:45:43
Tid

5:17 min/km
Snitt

39 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

279:28:43

3200 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	119	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	127	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	125	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	125	20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	131	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	122	31:06	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	133	36:22	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	133	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	132	47:01	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	133	52:17	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	133	57:38	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	136	1:02:58	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	134	1:08:20	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	133	1:13:37	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	132	1:19:01	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	131	1:24:20	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	134	1:29:40	17,00 km
18	1,00 km	5:19	5:19	135	1:34:59	18,00 km
19	1,00 km	5:18	5:18	134	1:40:16	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	133	1:45:39	20,00 km
21	0,01 km	0:04	5:16	131	1:45:43	20,01 km

annons