Kvällspass

Onsdag 7 maj 2025 20:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,79 km
Distans

1:13:53
Tid

6:51 min/km
Snitt

130
Snittpuls

156
Maxpuls

140
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

66 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	119	7:03	1,00 km
2	1,00 km	9:58	9:58	122	17:00	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	130	22:31	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	138	28:03	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	125	34:41	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	126	41:46	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	140	47:29	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	137	54:12	8,00 km
9	1,00 km	7:37	7:37	137	1:01:49	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	133	1:08:09	10,00 km
11	0,79 km	5:45	7:17	135	1:13:54	10,79 km

annons