annons
Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 8 maj 2025 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fin kväll, vi var 8 pers och körde 4,5 minuters-intervaller. Dagens intervaller-mål var att känna på tänt fart för Göteborgsvarvet. Bra intensitet!
För egen del kändes det bra men frågan är om jag håller för tänkt fart på varvet! Det visar sig om en dryg vecka!
11,43 km
Distans
1:10:41
Tid
6:11 min/km
Snitt
106
Snittpuls
135
Maxpuls
174
Stegfrekvens
65 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara 15
Total distans: 
141:21:36
1217 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Tony Elias och Erik "Tricky" Fries
Träningspass från
annons