Draken Ringvägen under Skansbron

Torsdag 15 maj 2025 11:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,45 km
Distans

37:50
Tid

5:52 min/km
Snitt

121
Snittpuls

130
Maxpuls

162
Stegfrekvens

347 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,47 km	37:44	5:50 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
6 april 2025	6,44 km	37:06	5:46 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	106	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	127	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	126	16:49	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	123	23:00	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	121	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	123	35:25	6,00 km
7	0,45 km	2:25	5:22	125	37:50	6,45 km

annons