Löpning 2025-05-17

Lördag 17 maj 2025 10:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Åkte till eventet 5 toppar på Skuleberget tillsammans med Malin. Fantastisk evenemang ordnat av Tommaso De Rosa.
Lite trött i kroppen efter maran för sex dagar sedan men tänkte ta två eller tre toppar. Andra stigningen som var till vänster om slalombanan har jag aldrig bestigit och efter ungefär halva sprang jag helt fel. Valde vända och ta en annan stigning istället.
Härlig dag med trevligt folk ☺️🏃‍♀️🏃🏼

12,1 km
Distans

2:22:29
Tid

11:47 min/km
Snitt

139
Snittpuls

168
Maxpuls

106
Stegfrekvens

181 watt
Effekt

677 meter
Total stigning (klocka)

Craft Pure trail

Total distans:

44:41:19

206 km

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Veronica Byström och Magnus Wik

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	132	6:36	1,00 km
2	1,00 km	18:05	18:05	147	24:41	2,00 km
3	1,00 km	12:04	12:04	144	36:45	3,00 km
4	1,00 km	9:11	9:11	130	45:56	4,00 km
5	1,00 km	11:35	11:35	138	57:31	5,00 km
6	1,00 km	9:36	9:36	127	1:07:06	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	129	1:13:59	7,00 km
8	1,00 km	14:41	14:41	137	1:28:39	8,00 km
9	1,00 km	14:54	14:54	149	1:43:33	9,00 km
10	1,00 km	13:57	13:57	147	1:57:30	10,00 km
11	1,00 km	12:41	12:41	133	2:10:11	11,00 km
12	1,00 km	11:38	11:38	131	2:21:50	12,00 km
13	0,10 km	0:40	6:25	144	2:22:29	12,10 km

annons