Morgonpass

Måndag 19 maj 2025 07:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,76 km
Distans

49:41
Tid

6:24 min/km
Snitt

120
Snittpuls

130
Maxpuls

164
Stegfrekvens

294 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	112	6:56	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	125	13:16	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	124	19:32	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	120	25:50	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	120	32:06	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	120	38:15	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	117	44:45	7,00 km
8	0,76 km	4:57	6:29	118	49:42	7,76 km

annons