Distans i regn

Söndag 25 maj 2025 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Runt Trummen och Ekeberg tillbaka hem. Regnade hela vägen. Stel i kroppen fortfarande. Skönt att komma ut efter en stressig helg med konfirmation och fotboll.

10,27 km
Distans

48:06
Tid

4:41 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

182
Stegfrekvens

200 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost Max EU44

Total distans:

63:05:22

763 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	118	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	127	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	132	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	133	19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	142	23:33	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	140	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	135	32:57	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	135	37:31	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	146	42:16	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	148	46:51	10,00 km
11	0,27 km	1:15	4:34	140	48:06	10,27 km

annons