Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Sköldberg
1963 • Alingsås - Basel
Bruderholz Trappathon
Måndag 26 maj 2025 16:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,2
km
Distans
33:23
Tid
6:25
min/km
Snitt
140
Snittpuls
160
Maxpuls
168
Stegfrekvens
98
meter
Total stigning (klocka)
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
7 april 2025
5,26 km
43:00
8:10 m/km
7 maj 2024
5,26 km
42:00
7:59 m/km
11 februari 2024
5,10 km
30:42
6:01 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Tony Elias
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:48
7:48
125
7:48
1,00 km
2
1,00 km
6:47
6:47
143
14:35
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
138
20:51
3,00 km
4
1,00 km
7:03
7:03
152
27:54
4,00 km
5
0,99 km
5:30
5:33
146
33:24
4,99 km
annons
