2 mil i Svaneholm

Söndag 25 maj 2025 17:36

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes lite i framsida lår. Kan det vara Göteborgsvarvet som känns fortfarande efter en vecka?

20,43 km
Distans

1:56:48
Tid

5:43 min/km
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

232 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Altra Olympus 5 2023

Total distans:

145:01:32

1162 km

Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	120	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	127	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	158	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	168	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	170	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	171	30:55	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	166	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	162	43:36	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	160	49:01	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	157	54:44	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	156	1:00:24	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	157	1:05:54	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	163	1:11:36	13,00 km
14	1,00 km	6:35	6:35	150	1:18:11	14,00 km
15	1,00 km	6:50	6:50	151	1:25:01	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	154	1:30:59	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	154	1:37:01	17,00 km
18	1,00 km	5:52	5:52	157	1:42:53	18,00 km
19	1,00 km	5:49	5:49	158	1:48:42	19,00 km
20	1,00 km	5:42	5:42	156	1:54:24	20,00 km
21	0,43 km	2:25	5:35	156	1:56:49	20,43 km

annons