Löpning

Onsdag 28 maj 2025 04:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:45:53
Tid

5:17 min/km
Snitt

32 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	125	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	128	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	128	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	132	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	133	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	133	31:21	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	136	36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	126	41:53	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	137	47:10	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	136	52:28	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	136	57:39	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	137	1:02:57	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	138	1:08:19	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	139	1:13:37	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	138	1:18:56	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	138	1:24:17	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	136	1:29:43	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	136	1:35:07	18,00 km
19	1,00 km	5:21	5:21	139	1:40:28	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	139	1:45:51	20,00 km
21	0,01 km	0:03	5:05	137	1:45:54	20,01 km

annons