annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-05-28

Onsdag 28 maj 2025 10:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,09 km
Distans

52:39
Tid

5:13 min/km
Snitt

140
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 15

Total distans:

65:49:54

756 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	117	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	138	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	140	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	141	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	144	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	145	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	142	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	140	42:08	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	143	46:58	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	148	52:12	10,00 km
11	0,09 km	0:27	4:50	144	52:39	10,09 km

annons