Distans

Söndag 1 juni 2025 16:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runnleden och mest grusunderlag. Efter en lugn inledning i typ 1.5km ökade jag farten och tryckte på riktigt bra.

15,01 km
Distans

1:17:12
Tid

5:09 min/km
Snitt

149
Snittpuls

166
Maxpuls

Ingvar Olofsson - 2 juni 16:25

Det där var bra!👍

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	118	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	138	10:47	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	142	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	147	20:50	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	150	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	153	30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	148	36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	150	41:34	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	152	46:35	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	155	51:32	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	158	56:38	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	152	1:01:36	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	160	1:06:45	13,00 km
14	1,00 km	4:48	4:48	159	1:11:33	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	162	1:17:08	15,00 km
16	0,01 km	0:04	4:44	163	1:17:12	15,01 km

annons