Draken Skansbron Årstabron

Lördag 7 juni 2025 09:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,03 km
Distans

50:57
Tid

5:39 min/km
Snitt

129
Snittpuls

141
Maxpuls

164
Stegfrekvens

367 watt
Effekt

107 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 december 2025	9,10 km	55:30	6:06 m/km
16 november 2025	9,25 km	52:57	5:43 m/km
13 november 2025	9,27 km	54:14	5:51 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	111	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	124	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	125	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	120	23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	136	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	134	34:40	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	136	40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	139	45:38	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	138	50:48	9,00 km
10	0,03 km	0:10	5:19	136	50:57	9,03 km

annons