Fulltofta

Fredag 6 juni 2025 14:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Är hundvakt idag så Step får följa med på löprundan. Bra draghjälp.

11,46 km
Distans

1:26:20
Tid

7:32 min/km
Snitt

142
Snittpuls

164
Maxpuls

150
Stegfrekvens

265 watt
Effekt

202 meter
Total stigning (klocka)

Asics Trabuco Max 4 (grå)

Total distans:

59:23:26

415 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	144	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	156	12:26	2,00 km
3	1,00 km	7:03	7:03	148	19:29	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	152	26:36	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	152	33:36	5,00 km
6	1,00 km	7:10	7:10	145	40:46	6,00 km
7	1,00 km	7:35	7:35	139	48:21	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	141	55:58	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	152	1:02:49	9,00 km
10	1,00 km	7:25	7:25	145	1:10:15	10,00 km
11	1,00 km	11:04	11:04	124	1:21:19	11,00 km
12	0,46 km	5:02	11:00	115	1:26:21	11,46 km

annons