Svängsta

Måndag 9 juni 2025 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blandat underlag som det ska vara

7,46 km
Distans

40:58
Tid

5:29 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Asics Superblast 2

Total distans:

67:23:21

724 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	134	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	140	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	135	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	139	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	143	27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	145	33:36	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	142	38:37	7,00 km
8	0,46 km	2:21	5:05	147	40:58	7,46 km

annons