Kvällspass

Måndag 9 juni 2025 18:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,31 km
Distans

1:36:12
Tid

7:14 min/km
Snitt

124
Snittpuls

146
Maxpuls

138
Stegfrekvens

252 watt
Effekt

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	115	6:16	1,00 km
2	1,00 km	9:07	9:07	112	15:23	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	132	20:59	3,00 km
4	1,00 km	10:36	10:36	108	31:35	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	111	38:27	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	132	43:50	6,00 km
7	1,00 km	7:52	7:52	131	51:42	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	141	57:10	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	131	1:03:30	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	134	1:08:59	10,00 km
11	1,00 km	11:52	11:52	121	1:20:52	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	132	1:26:53	12,00 km
13	1,00 km	6:46	6:46	136	1:33:40	13,00 km
14	0,31 km	2:32	8:14	114	1:36:12	13,31 km

annons