Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan

Tisdag 10 juni 2025 11:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Niall. Lite regn i luften, men ganska varmt.

12,27 km
Distans

57:11
Tid

4:40 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

162
Stegfrekvens

176 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL2

Total distans:

90:02:28

1087 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	124	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	132	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	136	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	134	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	143	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	145	28:29	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	146	33:03	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	148	37:40	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	145	42:11	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	146	46:44	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	134	51:17	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	125	55:58	12,00 km
13	0,27 km	1:13	4:31	122	57:12	12,27 km

annons