Sthlm 10 - Stockholm

Torsdag 12 juni 2025 19:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,14 km
Distans

44:30
Tid

4:23 min/km
Snitt

163
Snittpuls

171
Maxpuls

178
Stegfrekvens

413 watt
Effekt

73 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:07	4:07	152	4:07	1,00 km
2	1,00 km	4:17	4:17	159	8:24	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	162	12:51	3,00 km
4	1,00 km	4:16	4:16	164	17:06	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	164	21:26	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	166	26:00	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	166	30:38	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	165	35:16	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	165	39:36	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	167	44:04	10,00 km
11	0,14 km	0:38	4:35	170	44:42	10,14 km

annons