Sthlm 10 - Stockholm

Torsdag 12 juni 2025 19:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Var sub 45 farthållare. Fin kväll.

10 km
Distans

44:52
Tid

4:29 min/km
Snitt

154
Snittpuls

169
Maxpuls

224 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	140	4:12	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	152	8:38	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	150	13:10	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	151	17:30	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	152	21:56	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	155	26:24	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	159	30:55	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	162	35:23	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	157	39:49	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	161	44:15	10,00 km
11	0,16 km	0:38	3:51	167	44:53	10,16 km

annons