Hummelsta ToR

Lördag 14 juni 2025 08:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt sommarväder. Jobbigt när softflaskan går sönder efter 5 km.

25,35 km
Distans

2:33:09
Tid

6:02 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10

Total distans:

123:32:51

1183 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	124	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	129	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	135	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	133	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	137	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	139	34:17	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	146	40:10	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	139	46:15	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	143	52:11	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	140	58:15	10,00 km
11	1,00 km	6:40	6:40	138	1:04:55	11,00 km
12	1,00 km	6:41	6:41	132	1:11:36	12,00 km
13	1,00 km	6:18	6:18	138	1:17:55	13,00 km
14	1,00 km	5:55	5:55	137	1:23:50	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	137	1:29:41	15,00 km
16	1,00 km	6:01	6:01	139	1:35:42	16,00 km
17	1,00 km	6:26	6:26	141	1:42:08	17,00 km
18	1,00 km	5:52	5:52	139	1:48:01	18,00 km
19	1,00 km	6:42	6:42	141	1:54:43	19,00 km
20	1,00 km	6:03	6:03	141	2:00:46	20,00 km
21	1,00 km	6:03	6:03	143	2:06:49	21,00 km
22	1,00 km	5:58	5:58	145	2:12:47	22,00 km
23	1,00 km	6:12	6:12	143	2:18:59	23,00 km
24	1,00 km	5:56	5:56	141	2:24:55	24,00 km
25	1,00 km	6:19	6:19	137	2:31:14	25,00 km
26	0,35 km	1:56	5:34	143	2:33:10	25,35 km

annons