Barnvagnsjogg 60' 💓 z1

Onsdag 18 juni 2025 09:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med stopp på utegymmet i Kålgården 💪

11,01 km
Distans

1:00:32
Tid

5:30 min/km
Snitt

117
Snittpuls

131
Maxpuls

156
Stegfrekvens

342 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Nykvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	108	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	116	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	124	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	125	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	123	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	117	31:13	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	109	37:35	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	108	43:40	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	119	49:54	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	119	55:12	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	122	1:00:30	11,00 km
12	0,01 km	0:03	8:48	124	1:00:33	11,01 km

annons