Barnvagnsjogg 60' 💓 z1 🍓

Fredag 20 juni 2025 09:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Handlade jordgubbar 🍓 på vägen

11,25 km
Distans

1:03:30
Tid

5:39 min/km
Snitt

112
Snittpuls

126
Maxpuls

156
Stegfrekvens

104 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Nykvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	105	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	111	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	112	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	114	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	108	28:16	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	115	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	116	39:41	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	113	45:16	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	113	50:47	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	114	56:37	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	113	1:02:14	11,00 km
12	0,25 km	1:16	5:10	111	1:03:30	11,25 km

annons