annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass

Tisdag 24 juni 2025 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,58 km
Distans

39:03
Tid

5:09 min/km
Snitt

153
Snittpuls

161
Maxpuls

172
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

46:45:15

533 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 oktober 2025	7,55 km	39:20	5:13 m/km
27 maj 2025	7,56 km	38:27	5:05 m/km
13 maj 2025	7,56 km	37:36	4:58 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	136	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	149	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	153	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	156	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	158	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	159	30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	158	36:07	7,00 km
8	0,58 km	2:57	5:04	159	39:03	7,58 km

annons