annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass

Tisdag 13 maj 2025 18:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,56 km
Distans

37:36
Tid

4:58 min/km
Snitt

153
Snittpuls

179
Maxpuls

174
Stegfrekvens

9 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 21

Total distans:

112:56:17

1316 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 oktober 2025	7,55 km	39:20	5:13 m/km
24 juni 2025	7,58 km	39:03	5:09 m/km
27 maj 2025	7,56 km	38:27	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	124	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	144	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	151	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	154	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	160	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	160	30:44	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	171	35:12	7,00 km
8	0,56 km	2:24	4:18	176	37:36	7,56 km

annons