Löpning 2025-06-24

Tisdag 24 juni 2025 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Resan tillbaka har börjat ✌️ Klart nöjd att jag klarade distansen (fast tempot var långsamt). Och riktigt trevligt sällskap 🤩🥰💪

13,12 km
Distans

1:13:25
Tid

5:36 min/km
Snitt

153
Snittpuls

168
Maxpuls

162
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	127	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	140	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	149	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	152	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	155	28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	155	34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	156	39:36	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	157	45:13	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	159	50:49	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	160	56:21	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	160	1:01:54	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	162	1:07:22	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	165	1:12:48	13,00 km
14	0,12 km	0:38	5:14	167	1:13:25	13,12 km

annons