Löpning 2025-06-25

Onsdag 25 juni 2025 09:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,7 km
Distans

58:04
Tid

5:59 min/km
Snitt

142
Snittpuls

162
Maxpuls

180
Stegfrekvens

238 watt
Effekt

113 meter
Total stigning (klocka)

Anders Richardsson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	128	5:37	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	144	11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	144	17:30	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	142	23:41	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	145	30:22	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	150	36:43	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	147	42:52	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	141	48:42	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	138	54:16	9,00 km
10	0,70 km	3:48	5:24	134	58:04	9,70 km

annons