Löpning

Söndag 29 juni 2025 04:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:43:11
Tid

5:09 min/km
Snitt

64 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Gillas av och Janne Lundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	123	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	129	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	128	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	131	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	131	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	133	30:18	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	132	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	133	40:25	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	133	45:35	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	133	50:45	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	133	56:05	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	128	1:01:17	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	134	1:06:24	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	132	1:11:37	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	135	1:16:55	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	135	1:22:10	16,00 km
17	1,00 km	5:10	5:10	132	1:27:21	17,00 km
18	1,00 km	5:14	5:14	136	1:32:35	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	136	1:37:54	19,00 km
20	1,00 km	5:14	5:14	136	1:43:08	20,00 km
21	0,01 km	0:04	4:46	135	1:43:12	20,01 km

annons