Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Fotrally påfösare
Söndag 29 juni 2025 03:05
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30,12
km
Distans
5:51:47
Tid
11:41
min/km
Snitt
105
Snittpuls
146
Maxpuls
290
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:01
12:01
104
12:01
1,00 km
2
1,00 km
12:54
12:54
98
24:55
2,00 km
3
1,00 km
13:12
13:12
101
38:08
3,00 km
4
1,00 km
11:16
11:16
106
49:24
4,00 km
5
1,00 km
11:41
11:41
101
1:01:04
5,00 km
6
1,00 km
11:43
11:43
100
1:12:47
6,00 km
7
1,00 km
11:43
11:43
104
1:24:31
7,00 km
8
1,00 km
11:18
11:18
109
1:35:49
8,00 km
9
1,00 km
12:16
12:16
107
1:48:05
9,00 km
10
1,00 km
12:43
12:43
99
2:00:48
10,00 km
11
1,00 km
12:10
12:10
93
2:12:58
11,00 km
12
1,00 km
10:30
10:30
102
2:23:27
12,00 km
13
1,00 km
11:20
11:20
102
2:34:47
13,00 km
14
1,00 km
10:44
10:44
115
2:45:31
14,00 km
15
1,00 km
11:18
11:18
118
2:56:49
15,00 km
16
1,00 km
11:05
11:05
109
3:07:55
16,00 km
17
1,00 km
11:36
11:36
109
3:19:31
17,00 km
18
1,00 km
10:45
10:45
112
3:30:16
18,00 km
19
1,00 km
12:06
12:06
108
3:42:22
19,00 km
20
1,00 km
11:23
11:23
104
3:53:44
20,00 km
21
1,00 km
11:30
11:30
109
4:05:14
21,00 km
22
1,00 km
12:00
12:00
103
4:17:14
22,00 km
23
1,00 km
10:41
10:41
113
4:27:55
23,00 km
24
1,00 km
12:22
12:22
107
4:40:17
24,00 km
25
1,00 km
11:50
11:50
105
4:52:07
25,00 km
26
1,00 km
12:33
12:33
104
5:04:40
26,00 km
27
1,00 km
11:53
11:53
109
5:16:32
27,00 km
28
1,00 km
11:45
11:45
107
5:28:17
28,00 km
29
1,00 km
11:43
11:43
108
5:40:01
29,00 km
30
1,00 km
10:26
10:26
106
5:50:27
30,00 km
31
0,12 km
1:21
11:32
64
5:51:48
30,12 km
annons