annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Måndag 30 juni 2025 09:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,39 km
Distans

37:07
Tid

5:01 min/km
Snitt

158
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

46:45:15

533 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 oktober 2025	7,37 km	37:09	5:02 m/km
1 augusti 2025	7,40 km	36:53	4:59 m/km
1 mars 2025	7,27 km	37:10	5:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	143	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	159	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	155	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	157	20:10	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	159	24:59	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	161	29:55	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	165	35:09	7,00 km
8	0,39 km	1:58	5:00	168	37:07	7,39 km

annons