Löpning

Onsdag 2 juli 2025 04:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:39:05
Tid

4:57 min/km
Snitt

38 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Gillas av och Anders Pihl

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	120	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	130	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	135	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	135	19:49	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	140	24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	139	29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	145	34:52	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	146	39:53	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	147	44:53	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	149	49:50	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	144	54:28	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	147	59:23	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	147	1:04:21	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	148	1:09:20	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	151	1:14:15	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	147	1:19:17	16,00 km
17	1,00 km	5:01	5:01	150	1:24:17	17,00 km
18	1,00 km	4:57	4:57	152	1:29:15	18,00 km
19	1,00 km	4:53	4:53	153	1:34:07	19,00 km
20	1,00 km	4:55	4:55	154	1:39:03	20,00 km
21	0,01 km	0:03	4:13	154	1:39:06	20,01 km

annons