annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2025-05-18

Söndag 18 maj 2025 09:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,66 km
Distans

55:09
Tid

5:10 min/km
Snitt

133
Snittpuls

145
Maxpuls

172
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 7

Total distans:

465:44:33

5822 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	129	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	131	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	135	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	134	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	133	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	134	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	133	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	132	41:07	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	134	46:20	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	137	51:42	10,00 km
11	0,66 km	3:27	5:15	136	55:09	10,66 km

annons