Morgonjogg

Fredag 4 juli 2025 07:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sega ben idag. Många träd över stigarna.

12,58 km
Distans

1:19:45
Tid

6:20 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

75:38:15

745 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	118	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	124	11:48	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	123	17:50	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	121	24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	126	31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	130	37:23	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	127	43:34	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	127	49:40	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	128	55:59	9,00 km
10	1,00 km	7:29	7:29	125	1:03:29	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	129	1:09:32	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	132	1:15:53	12,00 km
13	0,58 km	3:52	6:43	133	1:19:45	12,58 km

annons