Lördagsträning med LMM i regn 🙂

Lördag 5 juli 2025 08:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,33 km
Distans

1:08:57
Tid

5:10 min/km
Snitt

138
Snittpuls

163
Maxpuls

166
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Blå 2025 vt

Total distans:

98:49:15

982 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	111	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	130	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	133	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	131	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	129	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	134	33:36	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	141	38:45	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	143	43:52	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	147	48:41	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	150	53:21	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	152	57:54	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	151	1:02:37	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	148	1:07:27	13,00 km
14	0,33 km	1:30	4:34	153	1:08:58	13,33 km

annons